Voksenhold

Yoga for Alle
Du behøver ikke være særlig smidig eller kende yoga i forvejen. Vi laver dynamiske øvelser og afspænding med fokus på at øge styrke og fleksibilitet. Du vil gå rank, afstresset og forfrisket fra timen.
Instruktør: Lisa Zoffmann.
Tid: Mandag kl. 18:00-19:15.
Opstart: uge 33, 2017.
Sted: Gymnastiksalen på Eltang Skole.
OBS. Medbring egen yogamåtte/udstyr eller lån af os.
Pris: 250 kr.

Puls/styrke
Her kombineres styrketræning og konditionstræning. Det er en intensiv time, hvor du får trænet hele kroppen. Puls/styrke er for dig, som ønsker høj intensitet og masser af energi i din træning.
Træningen er tilpasset alle niveauer, så alle kan være med.
Instruktør: Sarah Kristensen.
Tid: Torsdag kl. 17:00-18:00.
Opstart: uge 33, 2017. Holdet kører frem til juleferien.
Sted: Gymnastiksalen på Eltang Skole.
Pris: 150 kr.

Mulighedsholdet
Er du frisk på variation i træningen? Vi starter med pulstræning (fx. meget simpel koreografi på stepbænk), efterfulgt af styrkeøvelser for kroppens øvrige muskelgrupper. Fat vandflasken og kondiskoene, og mød frisk op til en udfordrende og fornøjelig time.
Instruktør: Bente von Eitzen Andersen.
Tid: Onsdag kl. 18:00-19:00.
Opstart: Udskudt opstart: september. Annonceres på Facebook: ”Eltang-Vilstrup GIF”.
Sted: Gymnastiksalen på Eltang Skole.
Pris: 250 kr.

Eltang FC
Fodbold for sjov med plads til alle mænd og kvinder! Vi spiller udendørs fra påske indtil efterårsferien, hvorefter vi spiller indendørs frem til påske.
Send evt. allerede nu en sms til 4085 5588, hvis du vil vide mere.
Tovholder: Morten Hecquet.
Tid: Onsdag kl. 19:00-21:30.
Opstart: uge 33, 2017.
Sted: Sportspladsen ved Eltang Skole.
Pris: Gratis, men kræver medlemskab af EVGIF

 

 

 

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *